Показать меню
Лента новостей
15:16 15:01 14:57 14:44 14:34 14:21 13:59 13:50 13:40 13:34 13:28 13:12 13:04 07:25 07:17 13:50 13:44 10:15 09:59 09:52 09:32 09:11 07:21 07:17 07:08
 
 
 
Комментарии
 
Безымянный Ясно одно - вся эта публика, которую зафрахтовал Похлебаев для прорыва в светлое будущее, работать не умеет от слова "вообще". Но это не удивительно - там почти вся клиентура этой партии из одного помета. Сглазил, чёрт?
Безымянный Для устранения аварии на питающем кабеле решение общего собрания не требуется.Обыкновенный шантаж и вымогательство при участии прокуратуры и иных правоохранителей и никак иначе. Спор за кабель
Безымянный
Здравствуйте.
Городу не мешает несколько новых перекрёстков. Городских, со всеми приблудами. Ленина-.....
Объясните мне,какое это имеет значение к Лихачеву? Вопросы,наверное,надо задавать по Маяк или я что путаю?
Продолжаем спрашивать. Теперь уже Лихачева
Безымянный Евгений Юрьевич к Высоте имеет отношение относительно относительное. Примерно как к лопате у озера.
Сглазил, чёрт?
Безымянный Да сейчас так на западе модно, говорят, да и меньше рукам трястись. А успехи героя справа на поле городского хозяйства не заслонить его щетиной blush
Что это было?
Безымянный
Мишустин 19 02 уволил Кириенко с должности. Первый пошёл?
Это другой Кириенко. Их там - гнездо.
Продолжаем спрашивать. Теперь уже Лихачева
Безымянный Здравствуйте.
Городу не мешает несколько новых перекрёстков. Городских, со всеми приблудами. Ленина-Монтажников, Ленина-Карла Маркса, Челябинская-Строительная, Еловая-Монтажников. Не обязателен надземный переход Трудовая-Связи и Челябинская в месте поворотов сторону КПП. Не необходим объезд с севера города Кыштым, и/или развязка железной дороги и автомобильной дороги на въезде в город Кыштым со стороны города Озерск.
Не мешало бы придать городку чуть обратно статуса, и снабдить его общественными туалетами в разных районах, как настоящий город.
А вообще, эти письма на деревню дедушке являются признаком того, что компартия Дании не очень следит за выполнением программы.
С уважением.
Продолжаем спрашивать. Теперь уже Лихачева
Студент. Мишустин 19 02 уволил Кириенко с должности. Первый пошёл? Продолжаем спрашивать. Теперь уже Лихачева
Безымянный Пьянству - бой, а сексу - гёрл.
Пьянству бой!
Безымянный Кузнеченкову надо начать хотя бы с опрятности внешнего своего вида.
Что это было?
Безымянный
Алушкин возглавит ЕР в Озёрске, а там глядишь и Мякуша подвинет
Мякуш давно себя дискредитировал, а Максима поддерживаю.
Что это было?
Безымянный Эта фейковая "пенсионная реформа" провалилась уже до того, как началась. Потому что сама суть этой пенсионной реформы провальная.
И, вообще, это никакая не реформа, а всего лишь повышение возраста выхода на пенсию, то есть ограбление граждан России.
Счетная палата: Пенсионная реформа провалилась
Безымянный
В такой ситуации не захочешь, а попросишь остаться действующего президента, делает он вывод. Хотя бы еще на какое-то время - до той поры, пока не станет ясно, что не подкачает новый президент.
Это, как раз, лишний раз и подтверждает, что "новая Конституция" - это нелегитимный фейк.
Почему Путин уйти не может, ответил политический эксперт
Безымянный "В поездку может отправиться ветеран и сопровождающий его человек." - а если человек хотел бы посетить могилу своего родственника, погибшего в ВОВ, то почему нет льготы? У нас в семье четверо ушли на фронт, один из них вернулся, еще один пропал без вести, двое захоронены в братских могилах. Есть информация, где. Почему бы в подобных ситуациях, в честь 75-летия Победы, не предоставить льготы родственникам  на поездку на могилы погибших воинов?.  Ветераны войны Озерска теперь смогут бесплатно ездить на поездах
Безымянный Письмо правильное. Есть некоторые мелкие детали, с которыми можно не соглашаться, но суть, базис письма совершенно верный.
Конституцию России защищает Ветеран Вооружённых Сил России в судах
15 май 12:00Рубрика "Здоровье"

Как правильно пить воду!

Как правильно пить воду!Правильное время, чтобы пить воду очень важно. 
Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела: 
  • 2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов 
  • 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению 
  • 1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление 
  • 1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа 
ЧЕМ ПОЛЕЗНА ГОРЯЧАЯ ВОДА НАТОЩАК? 

Как известно, вода - это неиссякаемый источник жизни. Она поддерживает многие функции в человеческом организме, в том числе отвечает и за его очищение. Среди многочисленных рекомендаций, диет, методик для похудания особенно ценится горячая вода, которую нужно употреблять на ночь и утром на голодный желудок. Итак, действительно ли полезна горячая вода натощак и есть ли этой методике научное объяснение? 

ЗАЧЕМ НУЖНО ПИТЬ ВОДУ НАТОЩАК И КАК ОНА ПОМОГАЕТ ПОХУДЕТЬ? 

Ученые в один голос заявляют, что утренняя чашка горячей воды способна подготовить желудочно-кишечный тракт к ежедневной работе. По мнению, гастроэнтерологов, ночью на стенках этого органа оседают разнообразные остатки пищи (отходы пищеварения), желудочный сок, слизь. Все это называется шлаками и токсинами. Горячая вода, выпитая натощак, будто вымывает все лишнее из ЖКТ, очищая его и подготавливая к новым нагрузкам. 
Кстати, медики уверены, что теплая вода значительно уменьшает спазмы, изжоги и иные недуги, связанные с работой ЖКТ. Объясняется это просто - вода, попавшая в желудок, до начала приема пищи ласково принуждает его к работе, подготавливая его жесткой и тяжелой пищей. 
Горячая вода придется кстати и тем, кто мечтает сохранить свою молодость. Ведь, как известно, чистая вода ускоряет естественные обменные процессы, быстро доставляет кислород к клеточкам, оснащает их необходимыми питательными веществами. Организм преображается и молодеет. 

Вот почему пить воду натощак необходимо и полезно - она не только обладает слабительным эффектом, за счет чего можно безболезненно похудеть, но и считается своеобразным «чистящим средством» для всего организма. 
Итак, тем, кто интересуется, как очистить желудок, омолодиться и эффективно похудеть, рекомендуется выпивать стакан теплой чистой воды утром, за полчаса до трапезы, и вечером, перед тем как укладываться спать. Горячую воду (порядка 30-40 градусов) нужно пить небольшими глотками. Желательно использовать некипяченую жидкость, ведь она плохо усваивается организмом. Если же у вас нет возможности очистить водопроводную воду при помощи специальных фильтров, пейте кипяченую жидкость, подкисленную лимонным соком или подслащенную медом. Эти продукты улучшат выведение шлаков и обогатят организм витаминами. Рассмотрим поподробнее несколько методик очищения организма горячей водой. 

ВОДА С МЕДОМ НАТОЩАК - ЗДОРОВАЯ ПРИВЫЧКА! 

Как уже было отмечено выше, мед способен «усовершенствовать» свойства воды. Вместе с водой утром стоит съедать ложечку меда. Процедуру рекомендуется проводить до завтрака, за 15 или же 25 минут. Мед, таким образом, лучше усвоится, а вода сумеет выполнить возложенные на нее функции по очистке ЖКТ. 
Как утверждают ученые, вода с медом натощак помогает справиться со многими недугами. Она помогает вылечить герпес, простудные заболевания, язвы, гастриты, аллергические высыпания. Она очистит почки и печень, успокаивающе подействует на нервную систему, придаст энергии и бодрости. А вот если добавить в воду с медом еще и лимон, можно добиться потрясающего оздоровительного эффекта. Кстати, вода используется и как «реагент» во многих диетах. 

ПОПУЛЯРНАЯ ДИЕТА - "ДВА СТАКАНА ВОДЫ ПЕРЕД ЕДОЙ" 

Среди женщин всего мира особой популярностью пользуется так называемая ленивая диета - «Два стакана воды до завтрака или обеда». За 15 минут выпивается 2 стакана чистейшей воды (по 200 миллилитров) и после приема пищи нельзя пить в течение 2 часов. В процессе трапезы, также нельзя употреблять какие бы то ни было напитки. Подобная диета или, лучше назвать ее режим питания, позволяет похудеть на несколько килограмм всего за 3-4 недели. 
Таким образом, горячая вода натощак позволяет эффективно подкорректировать свою фигуру, избавиться от ненужных вредных веществ, омолодить организм, зарядиться бодростью и легкостью на весь день. 

Удивительно, сколько возможностей дарит человеку стакан чистой и полезной воды.
Печать
Добавить комментарий
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 90 дней со дня публикации.
За околицей
Челябинск вошёл в десятку самых экономных городов России 21.02, 14:09 Челябинск вошёл в десятку самых экономных городов России Благодатный огонь привезут в Челябинск за день до Пасхи 21.02, 13:36 Благодатный огонь привезут в Челябинск за день до Пасхи В челябинском Пенсионном фонде объяснили прибавку к пенсии в один рубль 21.02, 13:25 В челябинском Пенсионном фонде объяснили прибавку к пенсии в один рубль Фонд отца министра культуры получил из бюджета 2,8 млрд рублей 21.02, 07:32 Фонд отца министра культуры получил из бюджета 2,8 млрд рублей Гороскоп на 21 февраля 2020 года 21.02, 06:59 Гороскоп на 21 февраля 2020 года Челябинская пенсионерка отправила в Кремль рубль. Это прибавка к пенсии после индексации 20.02, 14:50 Челябинская пенсионерка отправила в Кремль рубль. Это прибавка к пенсии после индексации В Снежинске судья стал жертвой телефонных мошенников, лишившись 200 тыс.рублей 20.02, 14:46 В Снежинске судья стал жертвой телефонных мошенников, лишившись 200 тыс.рублей Южноуральцы хранят в банках 461 миллиард рублей 20.02, 14:02 Южноуральцы хранят в банках 461 миллиард рублей Власти Южного Урала анонсировали сокращение зарплат медиков 20.02, 13:14 Власти Южного Урала анонсировали сокращение зарплат медиков Челябинск закрыл границу с Китаем 20.02, 13:09 Челябинск закрыл границу с Китаем Остерегайтесь загадывать желания и обращайте внимание на сны. Нумеролог рассказала, чего ждать от даты 20.02.2020 20.02, 09:21 Остерегайтесь загадывать желания и обращайте внимание на сны. Нумеролог рассказала, чего ждать от даты 20.02.2020 Гороскоп на 20 февраля 2020 года 20.02, 06:46 Гороскоп на 20 февраля 2020 года На Таганае появится новый эколого-туристический комплекс в урочище Семибратка 19.02, 15:51 На Таганае появится новый эколого-туристический комплекс в урочище Семибратка Названы причины аномально теплой зимы 19.02, 14:10 Названы причины аномально теплой зимы В Челябинске появились защитные амулеты от коронавируса 19.02, 12:33 В Челябинске появились защитные амулеты от коронавируса В России предложено ввести запрет на прослушивание музыки в транспорте без наушников 19.02, 12:17 В России предложено ввести запрет на прослушивание музыки в транспорте без наушников Зарубежным российским активам грозит арест после решения суда Гааги по делу ЮКОСа 19.02, 09:42 Зарубежным российским активам грозит арест после решения суда Гааги по делу ЮКОСа Китайцам въезд в Россию запрещен. Так решил премьер Мишустин 19.02, 09:31 Китайцам въезд в Россию запрещен. Так решил премьер Мишустин Гороскоп на 19 февраля 2020 года 19.02, 06:46 Гороскоп на 19 февраля 2020 года Внук Назарбаева попросил политическое убежище у Великобритании 18.02, 19:13 Внук Назарбаева попросил политическое убежище у Великобритании Гаагский суд обязал Россию выплатить бывшим акционерам ЮКОСа 50 млрд долларов 18.02, 17:22 Гаагский суд обязал Россию выплатить бывшим акционерам ЮКОСа 50 млрд долларов В Конституции пропишут неприкосновенность для Путина и Медведева 18.02, 14:28 В Конституции пропишут неприкосновенность для Путина и Медведева На Южном Урале 19 февраля ожидается до 5 градусов тепла, пройдут дожди 18.02, 14:09 На Южном Урале 19 февраля ожидается до 5 градусов тепла, пройдут дожди В Госдуме предложили вписать в Конституцию запрет на аборты 18.02, 11:05 В Госдуме предложили вписать в Конституцию запрет на аборты
Опрос
Крали ли у вас когда-нибудь деньги в интернете?

Объявление
Предлагаем в аренду

Предлагаем в аренду

Офисные помещения площадью от 7 до 60 кв. метров